AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| Fredagen den 10 februari 2012 |
   |
 |
00:58:44Tid |  |
10.21 kmSträcka |  |
10.43 km/hHastighet | |
05:45 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
690 kcalKalorier |
| 12x400m i tilnermet 3000m fart. Ble hardt og brutalt, men en meget bra økt :) | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vilopuls, 44 bpm |
 |
44 bpmPuls |  |
+1Förändring |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 690 kcal
