badl00ser 
Träningsdagbok
Michael Bergendahl, 50år, Mölnlycke, Sverige| Tisdagen den 2 juni 2009 |
   |
 |
00:45:25Tid |  |
22.00 kmSträcka |  |
29.06 km/hHastighet | |
02:04 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
847 kcalKalorier |
| TIll jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:22:24Tid | |
63.53 kmSträcka | |
26.77 km/hHastighet | |
02:14 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1700 kcalKalorier |
| Hem från jobbet via Säröleden till Kungsbacka, Lindome, Kållered, Mölndal och Pixbo | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2547 kcal
