Barajosefine 
Träningsdagbok
Josefine Persholm, 30år, Lysekil, Sverige| Tisdagen den 28 maj 2013 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
4.80 km/hHastighet | |
12:30 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
212 kcalKalorier |
| Morgonpromenad med Evelina | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
6.13 kmSträcka | |
394 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Löpband| Intervaller 2 km löpning, 1 km promenad | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
HögIntensitet | |
172 kcalKalorier |
| Intensiv mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
6.02 kmSträcka | |
76 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Motionscykel| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 854 kcal
