Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

33670

BjornDacke Träningsdagbok

Man

Björn Andersson, 47år, Karlskrona, Sverige

Tisdagen den 22 juni 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Mardrömmen

Contest

Text_list_numbers

Placering: 17 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 42 min 45 sec

Som vanligt en mycket "ansträngande" upplevelse att deltaga i mardrömmen. 25 sek sämre än förra året, men är nöjd ändå. Deltagarantalet ökade markant i år vilket var väldigt roligt. Även standarden på deltagarna var mycket högre.

Löpning

Export

Time

00:42:44Tid

Distance

7.79 kmSträcka

Gauge

10.94 km/hHastighet

Gauge

05:29 min/kmTempo

Intensity

HögIntensitet

Kcal

698 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aikvIakk%7EAkB_CYMm%40%40i%40i%40wAwB%3FyAMa%40i%40%5B_BE%5Bd%40o%40%60Ce%40f%40%5BGcAy%40eAIa%40WgBoC%7BAd%40a%40%5E%7B%40%7CH%5Bv%40eATSd%40t%40jFB%7C%40a%40%7EB%5ChBYNGk%40_%40%5BmD_%40qArBi%40%7CAMtCPnBz%40FrAa%40r%40F%7EAcBpBaAh%40CrAd%40%3FcCSkAc%40YaC%5DSy%40h%40%7DDRMvEEhBv%40XGXd%40Ce%40%60%40c%40%7CACnEn%40f%40Vz%40pATGpBwMwCgF%3FkB%7B%40k%40oBNeAfDSPa%40IoAeAaAC%7B%40_Ao%40oA%5DIwAt%40%5Bp%40_AzHk%40j%40gAF%7C%40dI%5DrC%5C%7E%40Eb%40KTEo%40c%40c%40iAWkBIm%40lAm%40l%40_A%60Fj%40tBhABfAa%40x%40%40hBuBnAm%40%5E%3F%7C%40h%40%60%40%3FDcB%5ByBiD%7D%40Kk%40HiAV_BPSzAc%40lBXZK%7EA%7E%40%60%40G%60%40VFm%40tASfFf%40%7E%40%7C%40%60%40t%40PBFOlBwMsCwEEuBy%40m%40%7BAOWRmA%7ECYNsAy%40oA%3F%7B%40y%40s%40yA_%40G%7DAfAyApJQRcADOP%40hAr%40nE%5DtC%60%40nBUR%5BiAaEa%40sB%7EDg%40jDr%40%60CFK%7E%40Br%40%5Bz%40%3F%5CSl%40qA%60B%7B%40t%40G%7CAj%40TkAc%40eDkDaALwCh%40iA%7E%40ExA%5CpAEl%40j%40v%40GPTVm%40r%40Sd%40ApBd%40bBGhAl%40x%40nALI%40sAhBgK%7BC%7BE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Mardrömmen

0 0	Tillagt 729 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 698 kcal