Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

bonden Träningsdagbok

Man

Björn Wedin, 37år, Härnösand, Sverige

Söndagen den 21 augusti 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

183

Stand up paddle

Time

00:43:33Tid

Distance

3.01 kmSträcka

Gauge

4.15 km/hHastighet

Gauge

14:28 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

303 kcalKalorier

Score

4026Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7Ek_Kal%7ByAVdANJvBgAvB%5D%60Ae%40xCq%40dHw%40fDMnDgALRAh%40Q%5C%7BBZsBdAcCd%40wBBcCd%40q%40ScA%60%40%7DANaDD%5BMg%40JU%5BHs%40c%40vCcBdEoDfFq%40f%40mBjCoCdGsExGgCbF%5DlAaD%7CEGx%40X%7E%40vAaBjFeK%7C%40aCrAoBvBgFnAyAdCuFzA%7DBbCeGb%40gB%7C%40sADaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 207 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Löpning

Time

00:31:13Tid

Distance

6.03 kmSträcka

Gauge

11.59 km/hHastighet

Gauge

05:11 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

496 kcalKalorier

Score

2892Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qxp%60KoduxAI%7DBJsL%60CiXpG%7DIzAqGbE%7DJh%40oBh%40o%40f%40iBl%40m%40lABxBvAdBrBbArCzAfB%7CBhEpBr%40b%40Dd%40UV%5Dh%40uD%60%40gD%3F%7DBR%7DBn%40yC%60AkCzBoDXQxCrFtD%7C%40f%40%5CtAGTf%40PMpD_Jn%40_CbAcKfDsHzA%7BH%7E%40iBfAuApAoDZyAR%5DnAe%40lC_EpBrE%7C%40lDRFt%40yC%5E%7EAdBjB%7E%40%7CAp%40hBtFbIrAlF%60%40p%40Lr%40%60%40h%40TaAXUrDpCdC%7C%40%7CBbBhCjAd%40f%40TJp%40Oh%40JL%7C%40UbBwGdX%7BLhj%40Y%7CF_BfNqAhYgAzLiI%60o%40wDlT%7B%40%7EGWtAMD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 207 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 799 kcal