borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 47år| Söndagen den 21 september 2025 |
   |
 |
00:17:05Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
8.78 km/hHastighet | |
06:50 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
234 kcalKalorier |  |
1584Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
4216.0 kgTotal vikt |  |
8övningar | |
NormalIntensitet | |
204 kcalKalorier | |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 438 kcal
