borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Lördagen den 14 februari 2026 |
   |
 |
00:14:02Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
10.69 km/hHastighet | |
05:37 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
186 kcalKalorier |  |
1302Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
6588.5 kgTotal vikt |  |
10övningar | |
NormalIntensitet | |
204 kcalKalorier | |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 390 kcal
