borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Onsdagen den 5 augusti 2026 |
   |
 |
00:17:40Tid |  |
3.01 kmSträcka |  |
10.22 km/hHastighet | |
05:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
180 kcalKalorier |  |
1616Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
2707.5 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
139 kcalKalorier | |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 319 kcal
