crovax 
Träningsdagbok
Carl Grundberg, 43år, Vittsjö, Sverige| Söndagen den 22 september 2013 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
53 kcalKalorier |
| Wod 1 i skogen | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
8.57 km/hHastighet | |
07:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
581 kcalKalorier |
| Skogen, värmning för wod | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 634 kcal
