crovax 
Träningsdagbok
Carl Grundberg, 44år, Vittsjö, Sverige| Fredagen den 7 oktober 2022 |
   |
 |
00:27:44Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
11övningar |  |
NormalIntensitet |  |
232 kcalKalorier |  |
1089Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben, Övrigt|
Passinstruktioner Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 30 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:41Tid |  |
5.94 kmSträcka |  |
9.46 km/hHastighet | |
06:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
673 kcalKalorier | |
3160Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 102.1 kg |
|
102.1 kgVikt |  |
-1.9 kgFörändring |  |
27.13Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 905 kcal
