dennisandersson 
Träningsdagbok
44år, Mellerud, Sverige| Söndagen den 19 september 2010 |
   |
 |
00:36:24Tid |  |
7.20 kmSträcka |  |
11.87 km/hHastighet | |
05:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
582 kcalKalorier |
| Har slarvat med både träning o mat den senaste veckan, inte bra. Skärpning nu. OK. Annars kändes det bra o löpa i en mycket fin höstkväll. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 582 kcal
