Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 37år, Vindeln, Sverige
Torsdagen den 5 juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:50:24Tid
Distance
 3.00 kmSträcka
Gauge
 3.57 km/hHastighet
Gauge
 16:48 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 231 kcalKalorier
Score
 1910Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sg%7DfKadgwBV%7D%40r%40qITeAj%40qALoAJ_%40%60%40c%40nA%5Dd%40T%60%40h%40x%40Ox%40X%60%40f%40fApEjB%7CApArBfAdAO%7CCSjAk%40tAPnA_%40%7B%40c%40%5Ce%40Ly%40%3Fg%40Mw%40k%40wBoCkAq%40S%40c%40ZcAjAK%5EQNa%40m%40%7B%40W%5Dg%40SJIyAu%40hEIlAT%7DBj%40oCf%40vAf%40%5Ex%40Lt%40OfAkAd%40Qy%40Z_AlAmAAx%40Di%40AOPOSg%40Ea%40o%40Gc%40%60%40l%40e%40aBQ%40Fd%40w%40%7EENvBoBjAeA%7EF_BFONgBzFkCzECl%40Q%40a%40d%40_AlBzFoKvBwGbBGvAcHPSv%40Id%40a%40QATLQVBg%40KW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 10 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
9 Cykling Export
Time
 00:36:01Tid
Distance
 5.87 kmSträcka
Gauge
 9.78 km/hHastighet
Gauge
 06:08 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 201 kcalKalorier
Score
 2433Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7EufK%7DviwBJ_%40PIPTVAb%40p%40v%40KtCdJv%40q%40RBp%40jAJ%5DRAXaAd%40o%40jA%7DDf%40g%40f%40Gl%40%7CAp%40nHdBrKA%60Et%40v%40jAnDz%40xAjCjCbA%7CC%60BhCFf%40Ih%40uAlDQtAz%40tGId%40e%40%5EQ%7CBZzH%60%40zBlA%60Ed%40Xt%40lApA%7EIF%60FdA%7CNGtAhAnJE%7EBf%40nECfC%7E%40fKWvEk%40tAwC%7DDsAqCe%40wByAiZ%7B%40iH_AuBaB%7DBm%40_BaB_I%7BAkFmBgCwAiAeBQeD%7C%40m%40G%7DM%7BJs%40eACq%40nEeNh%40%5Er%40nAt%40r%40nEaAtAR%60AQH%5ElBPdFg%40%60BXdENd%40o%40L%7DAA%7DAYcCFm%40ViAhA%7BBZkAcE%7BIQy%40%7BBmBiAwBiAkDSSMoDiBwK%5DsFi%40yBk%40OORsBzEmB%7EBo%40qAsC%7BKQSkBpCmAE%5Ba%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 10 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 01:20:09Tid
Weight
 16275.0 kgTotal vikt
List
 8övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 478 kcalKalorier
Score
 3180Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Vader, Ben
Ingen kommentar
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 910 kcal