fjte04 
Träningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| Fredagen den 6 februari 2026 |
   |
Planerat pass
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben|
Passinstruktioner Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:04Tid |  |
0.93 kmSträcka |  |
3.70 km/hHastighet | |
16:12 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier |  |
572Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
madir har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5549 |
 |
5549Antal steg |  |
-2548Förändring | |
5549Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 83 kcal
