Ibbe 
Träningsdagbok
Ida Bäckman, 37år, Helsingborg, Sverige| Tisdagen den 13 maj 2008 |
   |
 |
00:59:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
8.14 km/hHastighet | |
07:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
687 kcalKalorier |
| Gick bra! inga svåra andningsproblem! :) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier |
| vi körde 40 sek, vila 15, 4 rep. armhävningar sit-ups rygglyft plankan hopprep utfallssteg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 811 kcal
