JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| Måndagen den 18 augusti 2008 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
16.60 kmSträcka |  |
23.71 km/hHastighet | |
02:32 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Hårt - till jobbet på 19minuter. Bra motvind hem. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 515 kcal
