JoakimC
Träningsdagbok

![]() |
08:46:40Tid | ![]() |
300.00 kmSträcka | ![]() |
34.18 km/hHastighet | ![]() |
01:45 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
5868 kcalKalorier |
Grymt nöjd. Två stopp pga vattnet slut annars hade det räckt med ett. Skitväder men ändå bra fart. Klungkörde största delen av loppet. Hårt tempo från start till mål. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 5868 kcal