johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 15 april 2016 |
   |
 |
06:00:00Tid |  |
12.39 kmSträcka |  |
2.07 km/hHastighet | |
29:03 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
1986 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:15:52Tid | |
7.42 kmSträcka | |
3.28 km/hHastighet | |
18:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
470 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
02:07:19Tid | |
7.17 kmSträcka | |
3.38 km/hHastighet | |
17:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
452 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2908 kcal
