johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:17:42Tid | ![]() |
3.01 kmSträcka | ![]() |
10.20 km/hHastighet | ![]() |
05:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
247 kcalKalorier |
| Ganska seg innan | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:59:47Tid | ![]() |
2.93 kmSträcka | ![]() |
2.94 km/hHastighet | ![]() |
20:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
193 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:22:53Tid | ![]() |
0.97 kmSträcka | ![]() |
2.54 km/hHastighet | ![]() |
23:35 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
68 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 508 kcal










