johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:32:40Tid | ![]() |
1.37 kmSträcka | ![]() |
2.52 km/hHastighet | ![]() |
23:51 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
96 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:46:10Tid | ![]() |
4.51 kmSträcka | ![]() |
2.55 km/hHastighet | ![]() |
23:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
314 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:13:04Tid | ![]() |
0.71 kmSträcka | ![]() |
3.26 km/hHastighet | ![]() |
18:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
45 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:46:26Tid | ![]() |
3.20 kmSträcka | ![]() |
4.13 km/hHastighet | ![]() |
14:31 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
193 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 648 kcal










