johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 7 juni 2016 |
   |
 |
00:15:38Tid |  |
0.93 kmSträcka |  |
3.57 km/hHastighet | |
16:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
58 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:19:40Tid | |
0.88 kmSträcka | |
2.68 km/hHastighet | |
22:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:21Tid | |
0.60 kmSträcka | |
2.20 km/hHastighet | |
27:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
45 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:47Tid | |
2.52 kmSträcka | |
2.71 km/hHastighet | |
22:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:54Tid | |
1.47 kmSträcka | |
2.85 km/hHastighet | |
21:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
98 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 432 kcal
