johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
3.00 kmSträcka | ![]() |
9.00 km/hHastighet | ![]() |
06:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
258 kcalKalorier |
| Runt slingan i Lill Jansskogen med sju- och tioåringen. Tioåringen först och jag och sjuåringen efter. Alla blommor ville high-fivea sjuåringen så var inte rakaste vägen. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 258 kcal










