Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pz8pwfzyqlw8o0g0w4gc

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige
Söndagen den 25 september 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:21:27Tid
Distance
 3.00 kmSträcka
Gauge
 8.39 km/hHastighet
Gauge
 07:09 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 234 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7DeiJcghmBPSHeAb%40eBd%40%7BEdAoF%5C%7DCh%40_Cl%40qEz%40oEPoBrAeHJmBtA%7DGf%40_E%60%40_Bj%40_FUcA%40kAjAwI%7C%40sE%7E%40kHDqAr%40eBt%40%7BEdAiEXwBWiBWHG%60%40JnAWjBi%40%7CBAd%40%7D%40tCIbAa%40h%40%40pAOXSFQfBA%7EBQHKf%40Hn%40%7B%40fBQdDwArGi%40%7CEQ%60AOVQpBuAzIqAtGKrAg%40bCMtBYv%40CfAYlBsAlG%5DzEm%40nAu%40vEKvBs%40%7ECAfASPg%40rAUpBQn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ett första försiktigt intervallpass efter envisa problem med ryggen och hälsporre.
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 01:08:19Tid
Distance
 3.74 kmSträcka
Gauge
 3.28 km/hHastighet
Gauge
 18:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 237 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:29:56Tid
Distance
 1.79 kmSträcka
Gauge
 3.59 km/hHastighet
Gauge
 16:43 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 111 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 582 kcal