johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:33:13Tid | ![]() |
4.63 kmSträcka | ![]() |
8.36 km/hHastighet | ![]() |
07:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
349 kcalKalorier |
| Intervaller och promenad | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:00:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
3övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 349 kcal












