johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 27 oktober 2016 |
   |
 |
00:16:32Tid |  |
0.80 kmSträcka |  |
2.90 km/hHastighet | |
20:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
53 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:53:14Tid | |
2.54 kmSträcka | |
2.86 km/hHastighet | |
20:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
169 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 222 kcal
