johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 30 oktober 2016 |
   |
 |
00:59:49Tid |  |
3.93 kmSträcka |  |
3.94 km/hHastighet | |
15:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
241 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:34:24Tid | |
1.26 kmSträcka | |
2.20 km/hHastighet | |
27:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
95 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:09:24Tid | |
4.03 kmSträcka | |
3.48 km/hHastighet | |
17:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
252 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 588 kcal
