johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 31 januari 2017 |
   |
 |
00:26:00Tid |  |
4.08 kmSträcka |  |
9.42 km/hHastighet | |
06:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
383 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:14Tid | |
3.88 kmSträcka | |
6.43 km/hHastighet | |
09:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:31:36Tid | |
3.57 kmSträcka | |
2.34 km/hHastighet | |
25:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
259 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:29Tid | |
2.32 kmSträcka | |
3.53 km/hHastighet | |
17:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
145 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1034 kcal
