johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
01:02:51Tid | ![]() |
2.97 kmSträcka | ![]() |
2.84 km/hHastighet | ![]() |
21:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
198 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:17:46Tid | ![]() |
3.19 kmSträcka | ![]() |
10.77 km/hHastighet | ![]() |
05:34 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
240 kcalKalorier |
| För tätt på baconmiddag | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:48:58Tid | ![]() |
2.91 kmSträcka | ![]() |
3.57 km/hHastighet | ![]() |
16:50 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
182 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 620 kcal










