Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige
Söndagen den 30 april 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
01:15:20Tid
Distance
2.74 kmSträcka
Gauge
2.18 km/hHastighet
Gauge
27:30 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
207 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 496 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:20:53Tid
Distance
1.35 kmSträcka
Gauge
3.88 km/hHastighet
Gauge
15:28 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
83 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 496 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:18:18Tid
Distance
3.05 kmSträcka
Gauge
10.00 km/hHastighet
Gauge
06:00 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
245 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ucfiJs%7BgmBfAwCtBuIbAeGZsC%5EgBf%40mAHe%40CyB%5EcBr%40iFGi%40k%40%7DAcBkBuCmFg%40i%40e%40QSDcA%60Ai%40Ay%40To%40GUJUAa%40QWUG_%40%5Dk%40gAiAi%40aB_%40k%40Ga%40c%40y%40Na%40z%40i%40H%5BxBoBLYz%40_%40%7EAsAj%40S%7C%40%7D%40R%40fAeAbAe%40t%40%7DBLqAR%40LVf%40LRZTHTOPFh%40o%40bAn%40TOX%40Ti%40LVH_%40j%40RPMnAr%40JXP%40Bf%40IjAe%40bBXjCIdDw%40dCSpC%7B%40%7CBi%40%7CEe%40%60B_BdMo%40%60CA%60BM%60%40BtAo%40tACf%40e%40jBWlCoAvG%7B%40%7EBs%40%7CD%7D%40hCMpAJ%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Tungt. Motvind, bakhalt, snårigt mm.
Tillagt 496 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 535 kcal