johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:19:28Tid | ![]() |
1.29 kmSträcka | ![]() |
3.98 km/hHastighet | ![]() |
15:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
79 kcalKalorier | ![]() |
733Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:32:12Tid | ![]() |
5.06 kmSträcka | ![]() |
9.43 km/hHastighet | ![]() |
06:22 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier | ![]() |
2984Poäng |
| Kors och tvärs genom Vasastan med sega ben | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:02:11Tid | ![]() |
2.49 kmSträcka | ![]() |
2.40 km/hHastighet | ![]() |
24:58 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
178 kcalKalorier | ![]() |
2362Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:59:17Tid | ![]() |
3.29 kmSträcka | ![]() |
3.33 km/hHastighet | ![]() |
18:01 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
208 kcalKalorier | ![]() |
2250Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 885 kcal











