johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 17 maj 2017 |
   |
 |
01:08:16Tid |  |
3.91 kmSträcka |  |
3.44 km/hHastighet | |
17:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
246 kcalKalorier |  |
2592Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:41:56Tid | |
1.73 kmSträcka | |
2.48 km/hHastighet | |
24:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
122 kcalKalorier | |
1580Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:18:38Tid | |
1.09 kmSträcka | |
3.51 km/hHastighet | |
17:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier | |
699Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:17Tid | |
1.62 kmSträcka | |
3.70 km/hHastighet | |
16:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier | |
995Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 536 kcal
