Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige
Tisdagen den 27 juni 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:18:58Tid
Distance
3.02 kmSträcka
Gauge
9.55 km/hHastighet
Gauge
06:17 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
245 kcalKalorier
Score
1726Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gefiJanemBNbD%40jDq%40zBYTYhBs%40%7C%40k%40HaBfAwDdEg%40Xu%40x%40Gb%40Bd%40%60%40jB%3Fb%40a%40zB%3Fd%40Ka%40A%60%40SBM%5CJbDI%60A%60%40%60KEb%40l%40%7EEx%40xCThBv%40%7CC%7C%40xAhAdAbBhAj%40ORJ%5CGPZJa%40NfAPd%40ZAb%40Zp%40g%40R%3FTVf%40YPARLj%40%40TLP_%40TIH%5Eb%40Y%60%40k%40v%40e%40rBcDfAq%40F_%40UyCi%40kCDoAa%40uDBoAW%5BAgAq%40%7DDOMk%40K%7BAeISOQDqCfA_%40n%40mAdAAn%40ONSGQBu%40z%40s%40%7CBUJQKe%40RON%5B%7C%40WNMb%40e%40ZQWmAoFy%40uG%5Bw%40eAcH%5Du%40GeAi%40MOWe%40cC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lunk och jogg. Sega ben, segt i skallen och tung i kroppen pga ostbågar. 30for30 i lurarna.
Tillagt 488 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:18:58Tid
Distance
0.70 kmSträcka
Gauge
2.21 km/hHastighet
Gauge
27:06 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
53 kcalKalorier
Score
706Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 488 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:26:07Tid
Distance
1.53 kmSträcka
Gauge
3.51 km/hHastighet
Gauge
17:04 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
96 kcalKalorier
Score
991Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 487 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 394 kcal