johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 11 juli 2017 |
   |
 |
00:19:45Tid |  |
0.80 kmSträcka |  |
2.43 km/hHastighet | |
24:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
57 kcalKalorier |  |
739Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:19:35Tid | |
1.02 kmSträcka | |
3.13 km/hHastighet | |
19:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
735Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:22:22Tid | |
1.36 kmSträcka | |
3.65 km/hHastighet | |
16:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
845Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:33Tid | |
0.52 kmSträcka | |
2.49 km/hHastighet | |
24:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
468Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 244 kcal
