johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 5 augusti 2017 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
4.08 kmSträcka |  |
9.79 km/hHastighet | |
06:08 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |  |
2323Poäng |
| Många backar och flugor | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:36:21Tid | |
3.77 kmSträcka | |
6.22 km/hHastighet | |
09:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
233 kcalKalorier | |
1377Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 578 kcal
