johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 22 augusti 2017 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
11.50 kmSträcka |  |
19.71 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
2365Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:04:45Tid | |
3.35 kmSträcka | |
3.10 km/hHastighet | |
19:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
216 kcalKalorier | |
2451Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:13:08Tid | |
4.03 kmSträcka | |
3.31 km/hHastighet | |
18:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier | |
2779Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 765 kcal
