johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 13 september 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
724 kcalKalorier |  |
4561Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Marchall har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:39Tid |  |
1.14 kmSträcka |  |
4.37 km/hHastighet | |
13:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier | |
585Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:18:39Tid | |
1.20 kmSträcka | |
3.86 km/hHastighet | |
15:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
699Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:35Tid | |
1.65 kmSträcka | |
2.44 km/hHastighet | |
24:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
117 kcalKalorier | |
1534Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:20Tid | |
1.69 kmSträcka | |
3.71 km/hHastighet | |
16:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
105 kcalKalorier | |
1034Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:28Tid | |
1.75 kmSträcka | |
2.47 km/hHastighet | |
24:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
123 kcalKalorier | |
1608Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 6
Total förbränning: 1210 kcal
