johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 16 september 2017 |
   |
 |
00:28:00Tid |  |
4.89 kmSträcka |  |
10.48 km/hHastighet | |
05:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
411 kcalKalorier |  |
2601Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:39:12Tid | |
4.30 kmSträcka | |
6.58 km/hHastighet | |
09:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
280 kcalKalorier | |
1487Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:22:21Tid | |
1.13 kmSträcka | |
3.03 km/hHastighet | |
19:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
73 kcalKalorier | |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:04:38Tid | |
3.49 kmSträcka | |
3.24 km/hHastighet | |
18:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
221 kcalKalorier | |
2448Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 985 kcal
