johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 25 oktober 2017 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
663 kcalKalorier |  |
4180Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:58:40Tid |  |
3.08 kmSträcka |  |
3.15 km/hHastighet | |
19:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
198 kcalKalorier | |
2221Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:23:55Tid | |
1.26 kmSträcka | |
3.16 km/hHastighet | |
18:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
81 kcalKalorier | |
895Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:18Tid | |
1.39 kmSträcka | |
4.11 km/hHastighet | |
14:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
767Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:26Tid | |
0.93 kmSträcka | |
3.62 km/hHastighet | |
16:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
580Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1084 kcal
