johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 29 november 2017 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
674 kcalKalorier |  |
4180Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:54:38Tid |  |
3.33 kmSträcka |  |
3.66 km/hHastighet | |
16:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier | |
2068Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:17:25Tid | |
0.88 kmSträcka | |
3.03 km/hHastighet | |
19:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier | |
656Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:14:07Tid | |
0.85 kmSträcka | |
3.61 km/hHastighet | |
16:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier | |
535Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 991 kcal
