johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 20 augusti 2024 |
   |
 |
00:52:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
328 kcalKalorier |  |
2064Poäng |
| R: Dropset ryggdrag kabel med rep 8x40/35/30, 8x40/35/30, 10x35/30/25 M: Huset runt med kettlebell 16kg, 16, 16 B: Armbombo kabel bar flat/reverse 8x15/12.5kg, 8x17.5/12.5, 8x17.5/12.5 R: Kabel pullover 15kg, 15, 15 R: Smalt ryggdrag uppifrån 35kg,... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 14190 |
 |
14190Antal steg |  |
-594Förändring | |
14190Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 328 kcal
