Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige
Onsdagen den 24 september 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:45:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
HögIntensitet
Kcal
303 kcalKalorier
Score
1786Poäng
B: Flyes maskin 25kg, 30, 35 A: Hantellyft stående 7kg, 7, 7 B: Pushups på knä 12x B: Pushups 6+6, 6+6 A: Framåtböjda hantellyft 12x3kg, 12x3, B: Lutad hantelpress 12kg, 8x12, 8x12 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 (med assist)
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
131
Steg, 13288
Steps
13288Antal steg
Change
-654Förändring
Score
13288Poäng
Ingen kommentar
Sum
Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 303 kcal