johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 25 april 2026 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
2581Poäng |
| 3-12-30 B: Benpress 70kg, 90, 110 V: Vadhäv med stretch 12x0kg, 0, 12 B: Utfallssteg bakåt med viktplatta 2x8x20kg, 2x8x20, 2x8x20 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 20802 |
 |
20802Antal steg |  |
+4979Förändring | |
20802Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 398 kcal
