JojjeKarlsson 
Träningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 19 mars 2010 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst| 56 armhävningar på raken | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
HögIntensitet | |
419 kcalKalorier |
| Hårda intervaller i Åre med längdstavar. Träningsvärk dagen efter! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
593 kcalKalorier |
| Regnigt och jävligt. Halvkul åkning... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1025 kcal
