Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Söndagen den 18 april 2010 |
   |
 |
01:15:27Tid |  |
18.00 kmSträcka |  |
14.31 km/hHastighet | |
04:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1209 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4km Tävling: 12km - 45.27 Nerjogg: 2km | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1209 kcal
