Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Torsdagen den 10 juni 2010 |
   |
 |
00:53:43Tid |  |
27.06 kmSträcka |  |
30.23 km/hHastighet | |
01:59 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
584 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:21Tid | |
7.00 kmSträcka | |
15.94 km/hHastighet | |
03:46 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
394 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
491 kcalKalorier |
| Korpmatch 2 x 20 min | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1469 kcal
