Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Söndagen den 6 februari 2011 |
   |
 |
00:34:47Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
13.80 km/hHastighet | |
04:21 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
512 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3km Tävling: 3000m - 9.47 Nerjogg: 2km | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 512 kcal
