Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Söndagen den 26 februari 2012 |
   |
 |
00:34:10Tid |  |
7.60 kmSträcka |  |
13.35 km/hHastighet | |
04:30 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
492 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3km - 15.39 Tävling: 3000m - 9.34,5 Nerjogg: 1.6km - 8.56 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 492 kcal
