Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Lördagen den 21 april 2012 |
   |
 |
01:16:57Tid |  |
18.00 kmSträcka |  |
14.04 km/hHastighet | |
04:17 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1105 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4.1km - 22,09 Tävling: 12km - 43.10 Nerjogg: 1.9km - 11.38 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1105 kcal
