Kenyjan Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige
Skada |
Inflamerat magmuskelfäste
00:46:32Tid | 11.20 kmSträcka | 14.44 km/hHastighet | 04:09 min/kmTempo | NormalIntensitet | 669 kcalKalorier |
Uppvärmning: 2.5km - 13.04 Tävling: 6.6km - 22.45 Nerjogg: 2.1km - 10.43 | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 669 kcal