Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 26 juni 2012 |
   |
 |
01:02:24Tid |  |
14.00 kmSträcka |  |
13.46 km/hHastighet | |
04:27 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
898 kcalKalorier |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 4.5km - 24.20 Träningstävling: 5km - 17.24 Placering: 1 av 12 Nerjogg: 4.5km - 20.40 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 898 kcal
