Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 45år, Avesta, Sverige| Lördagen den 18 augusti 2012 |
   |
Placering: 25 
Resultat: 34 min 31 sec |
01:16:11Tid |  |
17.90 kmSträcka |  |
14.10 km/hHastighet | |
04:15 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1099 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 5.2km - 27.45 Tävling: 10.2km - 34.31 Nerjogg: 2.5km - 13.45 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1099 kcal
